Workbookbook pt. Od walki do równowagi Powstał z myślą o osobach dorosłych, które wychowywały się w rodzinach dorosłych.
Na 36 stronach zawarte zostały materiały merytoryczne przybliżające czytelnika do tematu tego czym jest głód emocjonalny, jakie są emocjonalne uwarunkowania relacji z jedzeniem, czym jest głód i sytość oraz informacje o tym, jak być tu i teraz. W workbooku znajdują się także ćwiczenia dotyczące codzienności: jak budować równowagę oraz poczucie sprawczości.
Workbook oprócz wiedzy merytorycznej i ćwiczeń zawiera także karty pracy! Materiały możesz wydrukować, jak i czytać w wygodnej formie na telefonie czy tablecie. Sprawdzą się do pracy w domowym zaciszu w formie samorozwoju, jak i do pracy gabinetowej oraz warsztatowej, jako dodatkowe narzędzie.
Kupując ten e-produkt otrzymujesz dostęp do naszego materiału w formacie PDF.
Prosimy: sprawdź poprawność wpisanych danych do zamówienia, a szczególnie adres e-mail, ponieważ to właśnie tam otrzymasz swoje materiały!
Jeśli chcesz otrzymać fakturę za zakup, prześlij dane do dokumentu na kontakt@widzewiecej.pl po dokonaniu zakupu.
*Nasze materiały są bezpłatne dla Podopiecznych StWW i wykorzystujemy je podczas warsztatów oraz grup wsparcia.
Skorzystaj z naszych bezpłatnych warsztatów stacjonarnych i online!
