Odwaga do miłości. Jak zbudować zdrowe relacje po wychowaniu w rodzinie dysfunkcyjnej? – workbook

Podobne produkty

• 

  Jak przestać być miłym kosztem siebie. Praca nad asertywnością – workbook

  29,00 zł

  Workbook „Jak przestać być miłym kosztem siebie. Praca nad asertywnością” to praktyczne, refleksyjne narzędzie stworzone dla osób dorosłych, które chcą odzyskać kontakt ze sobą, nauczyć się wyznaczać granice i budować relacje oparte na wzajemnym szacunku. Ten materiał pomaga zrozumieć, skąd biorą się trudności w mówieniu „nie”, dlaczego tak łatwo rezygnujemy z własnych potrzeb oraz jak krok po kroku wracać do siebie bez poczucia winy.

  Dodaj do koszyka
• 

  Negatywne schematy poznawcze a ich wpływ na seksualność – workbook

  59,00 zł

  Workbook „Negatywne schematy poznawcze a ich wpływ na seksualność” to praktyczne narzędzie dla dorosłych, którzy chcą lepiej zrozumieć, jak doświadczenia z dzieciństwa i wyniesione z domu rodzinnego przekonania wpływają na ich intymność, bliskość i relacje. Pokazuje, w jaki sposób dysfunkcyjne środowisko mogło ukształtować Twoje spojrzenie na ciało, seksualność i więzi – oraz krok po kroku prowadzi do ich uzdrawiania.

  Dodaj do koszyka
• 

  Odbudować miłość – workbook

  19,00 zł

  Oddajemy w Wasze ręce ebook pt. Odbudować miłość, który ma aż 84 stron i zawiera nie tylko merytoryczną wiedzę, ale także ćwiczenia, które można wykonywać w celu wzmocnienia zrealizowanego tematu.

  „Odbudować miłość. Jak zacząć kochać siebie i innych po dorastaniu w rodzinie dysfunkcyjnej?” to poruszający i praktyczny przewodnik dla osób, które pragną uzdrowić swoje relacje – zarówno z samym sobą, jak i z innymi – po trudnych doświadczeniach z dzieciństwa. Ebook łączy psychologiczną wiedzę z empatią, oferując konkretne narzędzia do budowania zdrowych granic, odbudowy zaufania oraz nauki miłości, która nie rani, lecz leczy. To książka o nadziei, sile wewnętrznej i drodze do prawdziwej bliskości.

  Dodaj do koszyka