Grupa terapeutyczna ONLINE dla osób z syndromem DDA/DDD
Zapraszamy osoby z doświadczeniem syndromu DDA (Dorosłe Dzieci Alkoholików) i DDD (Dorosłe Dzieci z rodzin Dysfunkcyjnych) do udziału w 12-spotkaniowej grupie terapeutycznej online. To bezpieczna, kameralna przestrzeń stworzona z myślą o tych, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i relacje, a także poradzić sobie z trudnościami wyniesionymi z dzieciństwa.
💬 Czym jest grupa terapeutyczna?
Grupa terapeutyczna to regularne, moderowane spotkania osób z podobnymi doświadczeniami, które odbywają się w atmosferze zaufania, szacunku i poufności. Wspólna praca terapeutyczna pomaga w:
- przepracowaniu mechanizmów obronnych i wzorców relacyjnych wyniesionych z dzieciństwa,
- uczeniu się wyrażania emocji i stawiania granic,
- budowaniu poczucia wartości i sprawczości,
- lepszym rozumieniu siebie i swojej historii.
Spotkania odbywają się w kameralnej grupie, co pozwala na stworzenie atmosfery bezpieczeństwa i bliskiego kontaktu.
👥 Dla kogo jest ta grupa?
Dla osób, które:
- wychowywały się w rodzinach z problemem alkoholowym, przemocą lub inną formą dysfunkcji,
- doświadczają trudności w relacjach, niskiego poczucia własnej wartości, chronicznego napięcia lub trudnych emocji,
- chcą pracować nad sobą, ale nie czują się gotowe na terapię indywidualną – lub chcą ją uzupełnić pracą w grupie.
🧑⚕️Prowadzenie:
Grupa prowadzona jest przez psychologa lub psychologa-psychotraumatologa ze Stowarzyszenia Widzących Więcej, posiadającego doświadczenie w pracy z osobami z syndromem DDA/DDD.
📅 Terminy:
- Start: 25 października 2026, 16:00
- Czas trwania: 12 spotkań
- Forma: online (Teams)
Harmonogram:
📅 Październik
- 25.10 (niedziela) | 16:00 – 18:00
📅 Listopad
- 01.11 (niedziela) | 16:00 – 18:00
- 08.11 (niedziela) | 16:00 – 18:00
- 15.11 (niedziela) | 16:00 – 18:00
- 22.11 (niedziela) | 16:00 – 18:00
- 29.11 (niedziela) | 16:00 – 18:00
📅 Grudzień
- 06.12 (niedziela) | 16:00 – 18:00
- 13.12 (niedziela) | 16:00 – 18:00
- 21.12 (poniedziałek) | 18:00 – 20:00
📅 Styczeń
- 03.01 (niedziela) | 16:00 – 18:00
- 10.01 (niedziela) | 16:00 – 18:00
- 17.01 (niedziela) | 16:00 – 18:00
💰 Koszty:
- Rezerwacja miejsca – 100 zł
W cenie zawarte jest indywidualne spotkanie kwalifikujące (50 minut, online), które służy poznaniu uczestnika, weryfikacji potrzeb i ustaleniu, czy grupa jest odpowiednią formą wsparcia. - Koszt udziału w grupie: 50 zł za jedno spotkanie
Płatność z góry za każdy miesiąc (np. październik – 3 spotkania = 150 zł)
Opłata dokonywana po spotkaniu kwalifikującym, przed rozpoczęciem cyklu
